Öffnungszeiten Training Mo – Fr 07.00 – 21.00 Uhr Sa 13.00 – 18.00 Uhr So + Feiertage 09.00 – 14.00 Uhr
Besser bewegen – schneller laufen
Europas größte Lauf- & Gangschule
Je effizienter sich Ihr Körper bewegt, desto leichter können Sie Leistung erbringen – und Verletzungen vermeiden.Grundlage ist immer eine biomechanische Lauf- oder Ganganalye. Dort analysieren wir in einem umfangreichen Eingangstest und aussagekräftigem Videoscreening Ihren Laufstil, machen Speed-, Reaktions- und Sprungtests, analysieren vorhandene Bewegungsmuster und decken Schwachstellen auf.
Sie sehen gerade einen Platzhalterinhalt von Standard. Um auf den eigentlichen Inhalt zuzugreifen, klicken Sie auf den Button unten. Bitte beachten Sie, dass dabei Daten an Drittanbieter weitergegeben werden.
Weitere InformationenEinfach erklärt
Das erfolgreichste Laufschulkonzept Europas
Gang- oder Laufanalyse
Zuerst analysieren wir in einem umfangreichen Eingangstest und aussagekräftigem Videoscreening Deinen Laufstil, machen Speed-, Reaktions- und Sprungtests, analysieren vorhandene Bewegungsmuster und decken Schwachstellen auf.
Neuromuskuläres Training
Gehirn und Muskulatur sind eine Einheit. Deshalb ist ein wichtiger Schritt in der Laufschule genau diese Einheit zu trainieren, die Ansteuerung der Muskulatur zu verbessern und das Bewegungsmuster neu zu programmieren.
Technik Coaching
Wir optimieren Deine Biomechanik und Deine Technik und das in nur 6 Einheiten. Du erhältst ein personalisiertes Coaching und durchläufst ein auf Dich zugeschnittenes und ganzheitliches Trainingsprogramm.
Ergänzendes Training
Wir helfen Dir dabei, durch eine Kombination aus Beweglichkeits- und Krafttraining, die körperlichen Voraussetzungen zu schaffen, die nötig sind um eine effiziente und ökonomische Technik umzusetzen.
FAQs
Was kostet die Lauf- oder Gangschule?
Die Basis jeder Lauf- oder Gangschule bei uns ist eine biomechanische Lauf- oder Ganganalyse, ein etwa 30-minütiger Termin zum Preis von 39 Euro.
Auf dieser Analyse aufbauend können Sie sich für unsere Lauf- oder Gangschule entscheiden, die 299 Euro kostet und 6 Einheiten à 60 Minuten umfasst.
Das Training findet in einer Kleinstgruppe mit maximal zwei weiteren Teilnehmern statt.
Im Preis enthalten ist zudem die Nutzung der Trainingsfläche im next level, auch außerhalb der Lauf- oder Gangeinheiten, zwischen dem ersten und letzten Termin, um das Erlernte eigenständig zu vertiefen.
Alternativ bieten wir die Lauf- oder Gangschule auch als Einzelcoaching zum Preis von 499 Euro an.
Besonders attraktiv:
Unsere Lauf- und Gangschule ist § 20 zertifiziert, sodass eine Kostenerstattung von bis zu 100 % durch die gesetzliche Krankenkasse möglich ist.
Für wen ist der Besuch der Gang- oder Laufschule geeignet?
Die Lauf- und Gangschule eignet sich für alle Alters- und Leistungsgruppen, da sie individuell auf die jeweiligen Bedürfnisse und Ziele der Teilnehmer abgestimmt wird.
Ob Kinder, Jugendliche, Erwachsene oder Senioren, ob Patient, Amateursportler, Hobbysportler oder Leistungssportler – jeder profitiert von der gezielten Verbesserung seiner Bewegungs- und Lauftechnik.
Durch die individuelle Betreuung und Anpassung ist die Lauf- und Gangschule sowohl zur Leistungsoptimierung als auch zur Prävention und Rehabilitation geeignet
Nutzen Sie die Chance, Ihre Bewegung auf ein neues Level zu bringen – vereinbaren Sie jetzt Ihren Termin für die Lauf- oder Gangschule und lassen Sie sich individuell begleiten.
Wie lange dauert eine Lauf- oder Gangschule?
Eine Lauf- oder Gangschule umfasst insgesamt sechs Einheiten zu jeweils 60 Minuten.
Im Preis enthalten ist zudem die Möglichkeit, im Zeitraum zwischen der ersten und der letzten Einheit die Trainingsfläche im next level auch außerhalb der vereinbarten Termine zu nutzen.
So können Sie die erlernten Übungen eigenständig vertiefen und Ihren Lernerfolg nachhaltig unterstützen.
Sind die Termine für die Lauf- oder Gangschule immer zu festen Zeiten?
In der Regel wählen Sie bei der biomechanischen Lauf- oder Ganganalyse einen festen Lauftrainer, der Sie dann bei allen sechs Einheiten begleitet.
Die Termine werden individuell direkt mit der Trainerin oder dem Trainer vereinbart und können flexibel innerhalb der Öffnungszeiten des next level stattfinden.
Wir empfehlen, mindestens einen Termin pro Woche zu vereinbaren, um die bestmöglichen Fortschritte zu erzielen.
Wie bekomme ich die Kostenübernahme oder den Zuschuss der Krankenkasse?
Jeder gesetzlich Versicherte hat Anspruch auf zwei § 20 Präventionsmaßnahmen pro Kalenderjahr.
Sollten Sie dieses Budget noch nicht ausgeschöpft haben, ist keine vorherige Genehmigung durch Ihre Krankenkasse notwendig.
Nach Abschluss der Lauf- oder Gangschule erhalten Sie von uns eine entsprechende Teilnahmebescheinigung, die Sie bei Ihrer Krankenkasse einreichen können.
Wie viel Zuschuss zahlt meine Krankenkasse?
Die Zuschusshöhe für einen § 20 Präventionskurs ist abhängig von Ihrer jeweiligen gesetzlichen Krankenkasse.
In der Regel liegt der Zuschuss zweimal pro Kalenderjahr zwischen mindestens 70 Euro und bis zu 100 % der anfallenden Kurskosten.
Wir empfehlen Ihnen, vorab direkt bei Ihrer Krankenkasse nachzufragen, in welcher Höhe eine Kostenerstattung oder ein Zuschuss möglich ist.
Für eine erste Orientierung finden Sie unter folgendem Link eine Übersicht über die möglichen Zuschüsse der gesetzlichen Krankenkassen:
www.sport-gesundheitspark.de/krankenkassenzuschuss
Bitte beachten Sie, dass wir keine Gewähr für die Aktualität oder Richtigkeit der verlinkten Informationen übernehmen – die Übersicht dient lediglich als unverbindlicher Richtwert.
Interessiert am Trainingsangebot des next level?
Jetzt Termin vereinbaren
+49 (0) 9721 - 292 38 39
Telefon
+49 (0) 9721 - 292 38 39
fitness@ihr-nextlevel.de
Fitness Club

















