Kältetherapie
Was ist das?
Die Kältetherapie im next level.Therapie- und Trainingszentrum ist eine moderne Form der Ganzkörper-Kryotherapie. In einer speziell entwickelten Kammer – einer offenen Stickstoffröhre – wird der Körper für ca. 3 Minuten auf bis zu –145 °C heruntergekühlt. Der Kopf bleibt dabei außerhalb der Kammer, der restliche Körper ist vollständig von trockener, kalter Luft umgeben.
Diese gezielte Kältereiztherapie aktiviert das vegetative Nervensystem, fördert die Durchblutung, hemmt entzündliche Prozesse und setzt eine Welle an biochemischen Reaktionen im Körper in Gang. Die Anwendung ist kurz, intensiv – und für viele Patienten überraschend angenehm.
Wofür wird sie angewendet?
- RRheumatische Erkrankungen (z. B. chronische Polyarthritis, Psoriasis-Arthritis)
- RArthrose, Arthritis, Gelenkbeschwerden
- RChronische Schmerzen und Entzündungen
- RFibromyalgie, Muskelverspannungen
- RSportverletzungen, muskuläre Überlastung
- RRegeneration nach körperlicher oder mentaler Belastung
- RVerbesserung von Schlaf, Immunsystem und Stimmungslage
Wie läuft die Therapie ab?
Sie betreten die Kryokammer in Unterwäsche, Schuhen und Handschuhen. Die Sitzung dauert nur etwa 3 Minuten, wird aber vom Körper wie ein starker Reiz verarbeitet. Währenddessen sind Sie durchgehend betreut. Die trockene Kälte ist gut verträglich, erzeugt kein Frieren und wird oft als belebend empfunden.
Ziel der Behandlung
Ziel ist eine spürbare Linderung chronischer Schmerzen, Reduktion von Entzündungen, Verbesserung der Beweglichkeit bei Rheuma und Gelenkerkrankungen sowie eine nachhaltige Stärkung des Stoffwechsels und Immunsystems.
FAQs
Wie fühlt sich die extreme Kälte an?
Die trockene Kälte in der Ganzkörper-Kältetherapie fühlt sich überraschend angenehm an. Sie ist zwar intensiv, aber nicht schmerzhaft. Viele Menschen empfinden die Anwendung als erfrischend, belebend und aktivierend – ein Gefühl, das oft mit einem frischen Energieschub einhergeht.
Ist die Anwendung sicher?
Ja, die Ganzkörper-Kältetherapie ist sicher. Sie werden während der gesamten Anwendung durch unser Fachpersonal betreut. Die Temperatur sowie die Anwendungsdauer sind exakt gesteuert, und Ihr Kopf bleibt während der gesamten Zeit außerhalb der Kältekammer. So ist eine sichere und kontrollierte Durchführung jederzeit gewährleistet.
Wie oft sollte ich zur Behandlung kommen?
Bei chronischen Beschwerden, wie z. B. Rheuma, empfehlen wir 1–2 Anwendungen pro Woche über einen Zeitraum von 4–6 Wochen. Die Ganzkörper-Kältetherapie eignet sich aber auch hervorragend als Akutmaßnahme bei Schmerzen oder zur Prävention und Regeneration – je nach Zielstellung individuell dosierbar.
Hilft das bei Rheuma wirklich?
Ja, die entzündungshemmende Wirkung der Ganzkörper-Kältetherapie bei rheumatischen Erkrankungen ist wissenschaftlich gut belegt. Viele unserer Patientinnen und Patienten berichten nach regelmäßiger Anwendung über eine spürbare Schmerzlinderung und eine deutlich verbesserte Beweglichkeit.
Kann man die Anwendung mit anderen Therapien kombinieren?
Unbedingt. Besonders effektiv ist die Kombination mit einer Infusionstherapie, gezielten Bewegungsprogrammen oder stoffwechselaktivierenden Maßnahmen. Die Kombination kann Synergieeffekte erzeugen und den therapeutischen Nutzen deutlich steigern.
